RITMO

Retraitement

des Informations Traumatiques

par des Mouvements Oculaires

INSPIRÉ DE l'EMDR

Le RITMO est une technique inspirée de l'EMDR qui consiste à aller retraiter les informations traumatiques emmagasinées dans l'hippocampe (structure du système limbique de notre cerveau).

On peut donner l'image d'un engrenage grippé pour lequel on redonne de la fluidité par des mouvements oculaires ou tout simplement des stimulations bilatérales alternées.

Les événements traumatiques ne sont pas oubliés mais simplement "étiquetés" d'une façon plus neutre. C'est-à-dire que les impacts émotionnels liés à ces informations sont plus faibles.

DES TRAUMAS AU STRESS POST-TRAUMATIQUE

Le RITMO permet de traiter les traumas ayant induit des peurs plus ou moins fortes voire des états de stress post-traumatique.

En effet, pour les personnes ayant des troubles importants de stress post-traumatique, le RITMO est une aide précieuse , allié à d'autres protocoles thérapeutiques plus hypnotiques (Ericksonniens ou Humanistes).

Mais cela peut tout autant être utilisé sur des événements qui pourraient sembler "moins graves" objectivement. En réalité, il n'y a aucune objectivité car chacun engramme dans le cerveau les informations reçues, différemment. A partir du moment où un événement est perçu de façon négative par la personne et que des émotions fortes sont liées à cela, on peut parfaitement utiliser cette technique.

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